Recent Posts

Maaltijd boxen voor iedereen

Maaltijd boxen voor iedereen

Tegenwoordig zijn de maaltijd boxen niet meer weg te denken. Het aantal aanbieders van de boxen groeit enorm. Denk aan familieboxen, maaltijdboxen, receptenboxen en alle bekende bedrijven hier omheen. Makkelijk is het wel! Je ontvangt een maaltijd box voor de hele week, recepten worden meegeleverd en je kunt aan de slag. Boodschappen doen is verleden tijd en alles is al voor je geregeld.

Nieuwe drankjes proeven

Nieuwe drankjes proeven

In samenwerking met Dr Monkeyshot mocht ik een nieuw drankje uitproberen! Een lichte, zoete partyboost verpakt in een buisje en het ziet er vrolijk uit! Dr. Monkeyshot is hèt nieuwe drankje van dit moment! De waanzinnige formule van Dr. Monkeyshot is ontstaan in het Spaanse uitgaansleven en vervolgens geperfectioneerd op Nederlandse bodem!

Alles over een Koolhydraatarm dieet

Alles over een Koolhydraatarm dieet

Het woord zegt het al, je eet minder koolhydraten dan normaal of aanbevolen. Een koolhydraatarm dieet wordt meestal gebruik om af te vallen. Maar vergis je niet, het heeft ook andere doeleinden! Denk aan een gezonder leven, het verbeteren van bepaalde hoge waarden in je lichten (diabetes, cholesterol, bloeddruk) of het aanpassen van je levensstijl. Maar als je wat kilo’s wilt verliezen, dan is een koolhydraatarm dieet het meest effectieve en gezonde manier van afvallen.

Jungle doe boek

Jungle doe boek

Met trots presenteer ik het Jungle doe boek! Mijn eigen inspiratie en design. Wat kun je vinden in het Jungle doe boek? Foto plakken, vragen uurtje, Jungle dieren tekenen, stripverhaal maken, oefening dieren verbinden, boekenlegger maken, een Jungle recept, Jungle box maken, Jungle doolhof, olifanten masker, Jungle kleurplaat, Jungle gedicht maken. En als afsluiter een mooie oorkonde voor het afronden van het Jungle boek!

Hoe overleef ik een angststoornis

Hoe overleef ik een angststoornis

En dat is exact waar het mee begint, elke dag je angst overleven. Niet letterlijk natuurlijk, maar zo ervaar je het wel. Jarenlang heb ik gekamd met een heftige angststoornis. Eentje die mijn leven beïnvloede en naar mij gevoel ook verwoeste! Zit jij hier nu